基礎体力up!

ボクはこの時期 体力も鍛えます。
春になると山菜採りに山へ出かけるので
それまでに体力をつけないと大変なんです。

そしてそして・・・
ちょっと太ってしまったのでダイエットも含めてσ(^◇^;)
2/1にタバコをやめてから少しずつ体重が増えてきています...
1年前よりも10kg増えました(笑)
近所のお婆ちゃんからは「誰?かっちゃん(かずの呼び名)??」って分かってもらえませんでした(ショックm(_ _)m)

だから今年もトレーニングするのです。
この時期にトレーニングする人は少ないので
割と体育館は空いてて自由に使えます(と、言っても5~6人はいますけど)。

で、

今年は、遂に遂に!相棒を買いました!!
ジャジャーーーーン!これですっ!



f0033921_2281970.jpg

SONYのウォークマン

買ってしまった。

これを聴きながらトレーニングすると時間が長く感じられなくなり
継続できるのではないか...と^^;
甘いかなぁ~~

ちなみに、今日仕事帰りに早速トレーニングしてきました。
今日は久々だったので「ウォーキング」のみにしました^^
でも何だかスッキリした感じ^^

さぁ~春までには体力つけるゾォ~~~!(^0^)/
[PR]
by nature-kazu | 2007-01-25 22:12 | プライベート


自己中心的Life


by nature-kazu

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

カテゴリ

大切な人たち
陶芸
イベント
自然人
喰いチブ同好会
すきなが屋
歌づくり
野蛮人(なちゅらるず)LIVE
猫~z’
ありがたい言葉
プライベート
野外活動

お気に入りブログ

momo's room ...
ちょびまめにっき
道徳的ボヤキブログ
ガラスまが玉ya まる宅。
手作り餃子 長樂 / 山...
長楽Kaーちゃんの  い...
山釣りと茸
糠吹雪

ブログリンクなど

ライフログ


SAND CASTLE

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

つぶやき
ナチュラルライフ

画像一覧